Kurzy jógy v Hradci Králové

Rozvrh:

čtvrtek : Obchodní akademie, Pospíšilova 365 od 18 –19.15 hod

neděle : Centrum zdravého pohybu, Čelakovského 487/8, od 17.30 –18.45 hod

pondělí : Obchodní akademie od 16.30 – 17.45 hod

úterý : Obchodní akademie od 16.15 –17.25 hod

Na co se můžete těšit

úvodní relaxace, seznámíte se s Pozdravem slunce A+B, naučíte se jógové pozice – ásany,

bandy (svalový stah, který se provádí za účelem kontroly energie ,zapojením hlubokých svalů, včetně svalů pánevního dna ),

budete se věnovat dýchání – pránájámě (harmonizující a aktivizující)

časem zjistíte, že se cítíte skvěle, jste daleko pohyblivější, ohebnější, máte více energie a radosti

joganidra vždy při úplňku nebo novoluní, vnitřní joga - práce s myslí (koncentrační a relaxační techniky)

Kdy : pondělí v 16.30 – 17.45 h ( 7.9. 2020- 25.1.2021)

Kde : H. K., Obchodí akademie, ul. Pospíšilova 365

Kdy : čtvrtek v 18.00 – 19.15 h ( 10.9.2020 –28.1.2021)

Kde : H. K., Obchodí akademie, ul. Pospíšilova 365

Kdy : neděle 17.30 –18.45 h od 13.9.2020

Kde : H. K., Centrum zdravého pohybu, Čelakovského 487/8

Zápis : zahájen

Cena : 2700,– Kč , cvičení 1× týdně

Cena : 4320,– Kč, cvičení 2× týdně

jednorázové vstupné : 170,– Kč

klienti, kteří měli zaplacené celé minulé pololetí a nechodili cvičit o prázdninách, mají slevu 1000,– (COVID)

Přihlášky : na e-mail: b.filipova@centrum.cz

- v případě dovolené či nemoci, si lze lekce nahradit na jiném mém kurzu

- peníze za kurzovné se nevrací

k přihlášení do kurzů vybírám zálohu 200,– Kč (pokud Vám bude cvičení vyhovovat, doplatíte mi po první hodině zbytek kurzovného- platí jen pro nově příchozí)
číslo účtu je 106224280 / 0300 (do poznámky uved´te Vaše jméno, děkuji)
slevy pro klienty VZP programu již neposkytuji

Vyhledávání